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Ana Mendes Inês Dias & Ines Dias & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:13:16 | HyCoach
레이스 분석
Ana Mendes Inês Dias & Ines Dias & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Malaga — 2024년 3월 23일
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:13:16
순위
#32
연령별 순위
#14
카테고리
DOUBLES · OPEN
AD
Ana Mendes Inês Dias
ID
Ines Dias
AM
Ana Mendes
23-24
3월
2024
2
완료
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:31 (55%)
Stations
27:30 (38%)
Roxzone
5:19 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:04/km
+9.2%
2.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:38
139
Running 2
4:55
-
Sled Push
2:04
201
Running 3
4:58
-
Sled Pull
3:48
28
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
3:27
102
Running 5
5:07
-
Rowing
5:01
75
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
1:44
121
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
3:47
138
Running 8
5:06
-
Wall Balls
3:01
80
Running Total
40:31
26
Roxzone Total
5:19
22
Ana Mendes Inês Dias
Ines Dias
Ana Mendes
홈
분석
