Roisin Latham & Carol Murphy HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:27:09 | HyCoach

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Roisin Latham & Carol Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:27:09
순위: #175
연령별 순위: #76
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roisin Latham

Carol Murphy

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:27 (56%)

Stations31:36 (36%)

Roxzone7:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+13.3%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:41	157
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:50	121
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:41	113
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:59	257
Running 5	6:11	-
Rowing	5:25	199
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:57	202
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:44	247
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:19	147
Running Total	48:27	168
Roxzone Total	7:10	139