Amy Flynn & Max Flynn HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:14:16 | HyCoach

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Amy Flynn & Max Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:14:16
순위: #95
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amy Flynn

Max Flynn

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:00 (51%)

Stations30:27 (41%)

Roxzone5:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+3.2%1.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:04	87
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:54	54
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:31	272
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:59	161
Running 5	4:52	-
Rowing	4:32	67
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:35	91
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:49	109
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:03	106
Running Total	38:00	49
Roxzone Total	5:53	101