Bilal El Kaiss HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:09:39 | HyCoach

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Bilal El Kaiss HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 01:09:39
순위: #66
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Bilal El Kaiss

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:10 (48%)

Stations32:16 (46%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+13.3%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:15	156
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:48	182
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:33	163
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:27	92
Running 5	4:19	-
Rowing	4:34	88
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:09	304
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:21	149
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:09	253
Running Total	33:10	51
Roxzone Total	4:17	34