Elefterios Burlidis HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:12:48 | HyCoach

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Elefterios Burlidis HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POL

Elefterios Burlidis

총 시간: 01:12:48
순위: #103
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Elefterios Burlidis

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:31 (53%)

Stations29:25 (40%)

Roxzone4:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+6.4%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	147
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:29	75
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:05	85
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:56	169
Running 5	4:45	-
Rowing	4:51	242
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:38	75
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:40	40
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:32	42
Running Total	38:31	225
Roxzone Total	4:56	90