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John Steventon HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:02
순위: #212
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

John Steventon

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:14 (50%)

Stations34:24 (43%)

Roxzone5:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+6.0%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:13	132
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:04	268
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:39	39
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:54	411
Running 5	4:57	-
Rowing	4:37	111
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:28	419
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:19	338
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:10	119
Running Total	39:14	257
Roxzone Total	5:29	154

John Steventon HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:19:02 | HyCoach