Sean Doherty HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:20:24 | HyCoach

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Sean Doherty HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:20:24
순위: #242
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Sean Doherty

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:34 (52%)

Stations32:14 (40%)

Roxzone6:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+13.8%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:15	154
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:34	405
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:59	228
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:14	54
Running 5	4:56	-
Rowing	4:49	225
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:41	95
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:26	171
Running 8	7:43	-
Wall Balls	5:16	136
Running Total	41:34	343
Roxzone Total	6:40	303