Sean O’Brien HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:41:46 | HyCoach

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Sean O’Brien HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:41:46
순위: #477
연령별 순위: #86
카테고리: SOLO · OPEN

Sean O’Brien

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:02 (50%)

Stations43:32 (43%)

Roxzone7:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:23/km+15.3%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:20	-
SkiErg	4:27	310
Running 2	5:27	-
Sled Push	4:09	484
Running 3	6:13	-
Sled Pull	6:50	453
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:44	474
Running 5	6:35	-
Rowing	5:15	420
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:50	489
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:41	481
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:36	315
Running Total	51:02	518
Roxzone Total	7:16	371