Rowan Yemm HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:28:53 | HyCoach

Rowan Yemm HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:53
순위: #104
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Rowan Yemm

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:33 (51%)

Stations36:34 (41%)

Roxzone6:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+2.7%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:58	101
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:33	52
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:30	123
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:55	126
Running 5	5:59	-
Rowing	5:15	54
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:04	87
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:49	110
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:30	119
Running Total	45:33	141
Roxzone Total	6:52	114