Lola Rios HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:29:54 | HyCoach

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Lola Rios HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 01:29:54
순위: #116
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Lola Rios

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:53 (44%)

Stations44:25 (49%)

Roxzone5:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+9.2%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:29	243
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:42	228
Running 3	4:51	-
Sled Pull	12:17	289
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:03	70
Running 5	5:04	-
Rowing	6:25	276
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:08	106
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:27	77
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:54	154
Running Total	39:53	44
Roxzone Total	5:41	41