Kirsty Misso HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:32:24 | HyCoach

Kirsty Misso HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:24
순위: #145
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Kirsty Misso

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:10 (49%)

Stations40:45 (44%)

Roxzone6:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km-41.2%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:08	162
Running 2	8:22	-
Sled Push	2:45	95
Running 3	5:40	-
Sled Pull	7:35	189
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:15	147
Running 5	5:23	-
Rowing	6:25	275
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:30	198
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:26	76
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:41	205
Running Total	45:10	134
Roxzone Total	6:34	96