Jennifer Panaki HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:48:41 | HyCoach

Jennifer Panaki HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Jennifer Panaki

총 시간: 01:48:41
순위: #229
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Jennifer Panaki

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:42 (45%)

Stations43:09 (40%)

Roxzone16:54 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km-3.7%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:22	-
SkiErg	5:07	159
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:50	284
Running 3	5:44	-
Sled Pull	8:40	239
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:30	218
Running 5	5:51	-
Rowing	5:44	170
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:55	46
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:21	178
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:02	71
Running Total	48:42	191
Roxzone Total	16:54	304