Carys Evans HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:56:34 | HyCoach

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Carys Evans HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:56:34
순위: #260
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Carys Evans

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:07 (50%)

Stations48:05 (41%)

Roxzone10:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:16/km+16.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:55	288
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:48	104
Running 3	6:50	-
Sled Pull	8:11	221
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	9:45	262
Running 5	7:45	-
Rowing	6:52	294
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	3:39	290
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	4:15	62
Running 8	8:25	-
Wall Balls	6:40	251
Running Total	58:07	266
Roxzone Total	10:27	258