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Kirk Miller Joseph Sherriff, Joseph Sherriff 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:11:52
순위: #22
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · PRO

Kirk Miller Joseph Sherriff

Joseph Sherriff

Kirk Miller

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:27 (53%)

Stations28:35 (40%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+19.0%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:47	13
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:25	17
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:48	28
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:19	22
Running 5	4:59	-
Rowing	4:04	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:44	31
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:59	26
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:29	29
Running Total	38:27	23
Roxzone Total	4:53	17

Kirk Miller Joseph Sherriff, Joseph Sherriff 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:11:52 | HyCoach