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Emma Knowles Frances Bradley & Frances Bradley & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:18:13 | HyCoach
레이스 분석
Emma Knowles Frances Bradley & Frances Bradley & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Malaga — 2024년 3월 23일
Malaga, Spain · DOUBLES · PRO
·
·
총 시간
01:18:13
순위
#7
연령별 순위
#3
카테고리
DOUBLES · PRO
EB
Emma Knowles Frances Bradley
FB
Frances Bradley
EK
Emma Knowles
23-24
3월
2024
2
완료
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:48 (47%)
Stations
36:52 (47%)
Roxzone
4:37 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:36/km
+2.6%
1.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:58
21
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:57
16
Running 3
4:35
-
Sled Pull
5:25
11
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
4:28
20
Running 5
4:38
-
Rowing
5:09
13
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
2:13
19
Running 7
4:36
-
Sandbag Lunges
4:56
16
Running 8
4:42
-
Wall Balls
6:46
21
Running Total
36:48
2
Roxzone Total
4:37
1
Emma Knowles Frances Bradley
Frances Bradley
Emma Knowles
홈
분석
