Fábio Portela HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:08:34 | HyCoach

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Fábio Portela HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:08:34
순위: #20
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Fábio Portela

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:26 (47%)

Stations31:36 (46%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+7.4%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:58	24
Running 2	3:51	-
Sled Push	4:02	55
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:27	11
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:10	31
Running 5	4:13	-
Rowing	4:18	13
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:44	20
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:59	22
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:58	45
Running Total	32:26	27
Roxzone Total	4:36	29