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Iain Cowie HYROX 레이스 분석
HYROX Manchester — 2024년 1월 27일
Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Iain Cowie
총 시간
01:12:58
순위
#43
연령별 순위
#8
카테고리
SOLO · PRO
IC
Iain Cowie
27-28
1월
2024
2
완료
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
35:01 (48%)
Stations
32:18 (44%)
Roxzone
5:45 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:23/km
+8.0%
10.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:19
-
SkiErg
3:49
21
Running 2
4:10
-
Sled Push
3:27
62
Running 3
4:37
-
Sled Pull
5:53
103
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
3:36
43
Running 5
4:32
-
Rowing
4:25
78
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:54
57
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
4:19
43
Running 8
4:59
-
Wall Balls
4:55
22
Running Total
35:01
43
Roxzone Total
5:45
95
