Iain Lucas HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:17:49 | HyCoach

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Iain Lucas HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:17:49
순위: #65
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Iain Lucas

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:18 (49%)

Stations33:10 (43%)

Roxzone6:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+4.0%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:02	74
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:35	135
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:11	69
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:27	36
Running 5	5:03	-
Rowing	4:23	67
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:49	47
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:18	42
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:25	39
Running Total	38:18	85
Roxzone Total	6:24	122