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John Burns HYROX 레이스 분석
HYROX Manchester — 2024년 1월 27일
Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
John Burns
총 시간
02:17:40
순위
#176
연령별 순위
#13
카테고리
SOLO · PRO
JB
John Burns
27-28
1월
2024
2
완료
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
63:23 (46%)
Stations
64:40 (47%)
Roxzone
9:42 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
7:55/km
+27.1%
20.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:32
175
Running 2
6:39
-
Sled Push
7:00
180
Running 3
8:30
-
Sled Pull
10:50
179
Running 4
8:11
-
Burpee Broad Jump
7:57
168
Running 5
10:32
-
Rowing
5:27
178
Running 6
7:36
-
Farmers Carry
3:28
170
Running 7
8:27
-
Sandbag Lunges
12:36
179
Running 8
8:54
-
Wall Balls
12:50
171
Running Total
1:03:23
185
Roxzone Total
9:42
178
