Sarah Ladbrooke HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:26:41 | HyCoach

Sarah Ladbrooke HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:26:41
순위: #30
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Sarah Ladbrooke

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:17 (48%)

Stations39:13 (45%)

Roxzone6:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+4.7%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:54	48
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:47	24
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:46	34
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:21	34
Running 5	5:19	-
Rowing	5:01	32
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:25	22
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:24	35
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:35	32
Running Total	41:17	31
Roxzone Total	6:15	38