Thomas Marshall, Ieuan Thomas 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:56:52 | HyCoach

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Thomas Marshall, Ieuan Thomas 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 00:56:52
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Thomas Marshall

Ieuan Thomas

Christopher Prothero

Gareth Lewis

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:18 (50%)

Stations24:13 (43%)

Roxzone4:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:32/km+8.5%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:59	4
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:10	4
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:09	5
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:06	1
Running 5	3:05	-
Rowing	3:56	5
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:41	9
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:24	5
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:48	4
Running Total	28:18	1
Roxzone Total	4:25	1