Connor Stephenson, Nathan Swingewood 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:15:26 | HyCoach

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Connor Stephenson, Nathan Swingewood 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:15:26
순위: #14
연령별 순위: #14
카테고리: RELAY · OPEN

Connor Stephenson

Nathan Swingewood

Charlie Morris

Dean Hubbard

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:59 (45%)

Stations35:59 (48%)

Roxzone5:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+10.2%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:37	18
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:12	5
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:20	7
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:33	20
Running 5	4:02	-
Rowing	4:15	10
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	7:08	19
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:34	18
Running Total	33:59	5
Roxzone Total	5:32	10