Adam Jakubik, Owen Hinds 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:25:28 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Adam Jakubik, Owen Hinds 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:25:28
순위: #20
연령별 순위: #19
카테고리: RELAY · OPEN

Adam Jakubik

Owen Hinds

Liam Farrow

Charlie Shakeshaft

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:24 (51%)

Stations34:42 (41%)

Roxzone7:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km-3.4%22.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:28	15
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:10	21
Running 3	7:51	-
Sled Pull	3:27	9
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:13	11
Running 5	5:11	-
Rowing	4:25	11
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:35	20
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:08	10
Running 8	5:11	-
Wall Balls	8:16	20
Running Total	43:24	20
Roxzone Total	7:26	20