Lewis Fallon, Caraigh Mcguinness 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:18:14 | HyCoach

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Lewis Fallon, Caraigh Mcguinness 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:18:14
순위: #8
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Lewis Fallon

Caraigh Mcguinness

Carla Rowan

Sam Platt

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:53 (55%)

Stations30:55 (39%)

Roxzone4:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km-48.3%24.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:14	15
Running 2	8:15	-
Sled Push	3:14	15
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:04	4
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:17	3
Running 5	4:39	-
Rowing	4:44	11
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:53	18
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:32	3
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:57	7
Running Total	42:53	9
Roxzone Total	4:29	2