Ryan Adamson & Chris Little HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:00:25 | HyCoach

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Ryan Adamson & Chris Little HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:00:25
순위: #22
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · PRO

Ryan Adamson

Chris Little

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:02 (55%)

Stations23:03 (38%)

Roxzone4:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+2.9%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:20	5
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:53	28
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:25	36
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:29	69
Running 5	4:13	-
Rowing	3:55	26
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:29	7
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:09	70
Running Total	33:02	18
Roxzone Total	4:23	39