Ben Haldon & Zack George HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:00:40 | HyCoach

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Ben Haldon & Zack George HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:40
순위: #42
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Haldon

Zack George

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:56 (61%)

Stations19:17 (32%)

Roxzone4:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+22.8%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:22	9
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:09	9
Running 3	4:36	-
Sled Pull	1:49	4
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:28	185
Running 5	4:50	-
Rowing	3:37	2
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:15	25
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:10	10
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:27	36
Running Total	36:56	91
Roxzone Total	4:31	101