Ash Phillips Rob Yard & Rob Yard & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:10:22
순위: #255
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ash Phillips Rob Yard

Rob Yard

Ash Phillips

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:39 (61%)

Stations22:08 (31%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+10.2%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:49	334
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:43	372
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:05	21
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:24	162
Running 5	6:15	-
Rowing	4:03	119
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:41	402
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:47	143
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:36	92
Running Total	42:39	316
Roxzone Total	5:39	302

Ash Phillips Rob Yard & Rob Yard & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:10:22 | HyCoach