Adrian Bradshaw & Alex Wong Adrian Bradshaw & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:17:24 | HyCoach

Adrian Bradshaw & Alex Wong Adrian Bradshaw & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:17:24
순위: #398
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adrian Bradshaw

Alex Wong Adrian Bradshaw

Alex Wong

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:38 (56%)

Stations27:29 (35%)

Roxzone6:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+10.7%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:51	366
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:27	145
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:10	414
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:09	525
Running 5	5:38	-
Rowing	4:37	471
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:41	394
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:27	369
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:07	515
Running Total	43:38	361
Roxzone Total	6:22	388