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Adam Lamb & Gary Sykes HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Adam Lamb · Gary Sykes

총 시간: 01:20:58
순위: #446
연령별 순위: #234
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Lamb

Gary Sykes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:58 (60%)

Stations24:09 (30%)

Roxzone7:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+8.0%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:47	285
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:59	490
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:00	355
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	2:57	335
Running 5	6:23	-
Rowing	4:14	261
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:45	451
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:53	174
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:34	77
Running Total	48:58	480
Roxzone Total	7:56	498

Adam Lamb & Gary Sykes HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:20:58 | HyCoach