Paul Howarth & John Tourle HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:22:01 | HyCoach

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Paul Howarth & John Tourle HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:01
순위: #465
연령별 순위: #100
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Howarth

John Tourle

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:00 (57%)

Stations26:33 (32%)

Roxzone8:34 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+24.3%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:58	441
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:39	314
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:46	529
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:48	295
Running 5	6:08	-
Rowing	4:27	393
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:27	164
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:08	497
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:20	392
Running Total	47:00	445
Roxzone Total	8:34	524