Shivon Halliday Vanessa Rudd, Vanessa Rudd 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 02:10:53 | HyCoach

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Shivon Halliday Vanessa Rudd, Vanessa Rudd 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 02:10:53
순위: #754
연령별 순위: #208
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shivon Halliday Vanessa Rudd

Vanessa Rudd

Shivon Halliday

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running80:26 (61%)

Stations39:21 (30%)

Roxzone11:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:03/km+10.9%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:30	-
SkiErg	5:05	731
Running 2	9:58	-
Sled Push	2:29	746
Running 3	11:04	-
Sled Pull	6:00	748
Running 4	10:21	-
Burpee Broad Jump	6:17	728
Running 5	9:37	-
Rowing	5:48	725
Running 6	10:10	-
Farmers Carry	2:31	754
Running 7	11:03	-
Sandbag Lunges	6:30	753
Running 8	10:47	-
Wall Balls	4:41	722
Running Total	1:20:26	757
Roxzone Total	11:09	747