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Vincent Ryan, Vincent Ryan Ruth Casey 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

총 시간: 01:06:21
순위: #47
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vincent Ryan

Vincent Ryan Ruth Casey

Ruth Casey

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:03 (57%)

Stations23:52 (36%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+3.6%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:50	115
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:51	120
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:15	186
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:24	98
Running 5	5:03	-
Rowing	4:15	84
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:41	230
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:53	60
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:43	130
Running Total	38:03	60
Roxzone Total	4:29	56

Vincent Ryan, Vincent Ryan Ruth Casey 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:06:21 | HyCoach