Christopher Williams Sarah Hall & Sarah Hall & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:10:09 | HyCoach

Christopher Williams Sarah Hall & Sarah Hall & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:10:09
순위: #101
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Williams Sarah Hall

Sarah Hall

Christopher Williams

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:07 (57%)

Stations24:43 (35%)

Roxzone5:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+5.2%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:59	246
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:43	58
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:47	54
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:08	297
Running 5	5:13	-
Rowing	4:41	335
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:49	334
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:10	132
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:26	33
Running Total	40:07	104
Roxzone Total	5:26	199