Rhia Regan Patrick Okeeffe, Patrick Okeeffe 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:15:00 | HyCoach

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Rhia Regan Patrick Okeeffe, Patrick Okeeffe 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:15:00
순위: #220
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rhia Regan Patrick Okeeffe

Patrick Okeeffe

Rhia Regan

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:04 (59%)

Stations25:51 (34%)

Roxzone5:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+8.6%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:53	162
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:24	447
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:18	201
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:11	302
Running 5	5:24	-
Rowing	4:08	40
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:55	410
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:16	162
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:46	157
Running Total	44:04	249
Roxzone Total	5:10	154