April Unsworth Dale Mercer & Dale Mercer & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:19 | HyCoach

April Unsworth Dale Mercer & Dale Mercer & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:19:19
순위: #300
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

April Unsworth Dale Mercer

Dale Mercer

April Unsworth

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:56 (59%)

Stations25:55 (33%)

Roxzone6:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+16.6%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:17	470
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:43	61
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:12	168
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:02	270
Running 5	6:06	-
Rowing	4:49	412
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:26	59
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:02	97
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:24	354
Running Total	46:56	341
Roxzone Total	6:33	348