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Jon Smedley & Vicky Smedley HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:46
순위: #372
연령별 순위: #69
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jon Smedley

Vicky Smedley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:24 (54%)

Stations31:06 (37%)

Roxzone7:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+17.2%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:14	439
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:23	443
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:39	525
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:16	517
Running 5	5:59	-
Rowing	5:02	505
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:58	448
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:41	273
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:53	465
Running Total	45:24	292
Roxzone Total	7:19	417

Jon Smedley & Vicky Smedley HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:23:46 | HyCoach