당신의 레이스를 벽에 거세요.내 포스터 만들기

Anna Federici, Anna Federici Chris Aspinall 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:24:24
순위: #380
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anna Federici

Anna Federici Chris Aspinall

Chris Aspinall

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:54 (56%)

Stations29:41 (35%)

Roxzone7:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+16.6%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:16	458
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:59	215
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:44	356
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:06	493
Running 5	6:05	-
Rowing	5:12	545
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:59	460
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:12	418
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:13	308
Running Total	46:54	338
Roxzone Total	7:53	464

Anna Federici, Anna Federici Chris Aspinall 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:24:24 | HyCoach