Nigel Little & Laura Doolan HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:25:20 | HyCoach

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Nigel Little & Laura Doolan HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:20
순위: #391
연령별 순위: #194
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nigel Little

Laura Doolan

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:49 (56%)

Stations31:09 (36%)

Roxzone6:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+12.6%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:16	455
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:17	395
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:08	440
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:23	361
Running 5	6:06	-
Rowing	4:57	468
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:03	487
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:01	534
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:04	494
Running Total	47:49	371
Roxzone Total	6:26	340