Deke Banks HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:10
순위: #246
연령별 순위: #71
카테고리: SOLO · OPEN

Deke Banks

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:08 (47%)

Stations33:26 (45%)

Roxzone5:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+8.0%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:06	309
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:03	763
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:13	439
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:42	494
Running 5	4:30	-
Rowing	4:18	146
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:01	601
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:20	711
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:43	452
Running Total	35:08	113
Roxzone Total	5:42	434

Deke Banks HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:14:10 | HyCoach