Josh Croke HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:16:44 | HyCoach

Josh Croke HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:44
순위: #335
연령별 순위: #92
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Croke

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:42 (50%)

Stations31:52 (41%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+3.5%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:13	548
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:35	365
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:22	536
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:25	393
Running 5	5:03	-
Rowing	4:49	838
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:56	498
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:29	371
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:03	240
Running Total	38:42	357
Roxzone Total	6:14	602