Mark Harris HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:21:58 | HyCoach

Mark Harris HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:58
순위: #539
연령별 순위: #88
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Harris

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:52 (47%)

Stations37:10 (45%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+14.2%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:17	693
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:28	1014
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:48	750
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:55	561
Running 5	4:52	-
Rowing	4:46	782
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:31	49
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:26	741
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:59	942
Running Total	38:52	368
Roxzone Total	6:00	533