Richard Parker HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:22:30 | HyCoach

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Richard Parker HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:30
순위: #553
연령별 순위: #93
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Parker

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:04 (49%)

Stations36:21 (44%)

Roxzone6:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+4.1%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:25	908
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:49	566
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:59	304
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:21	948
Running 5	5:07	-
Rowing	4:42	701
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:12	821
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:27	750
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:26	633
Running Total	40:04	475
Roxzone Total	6:09	574