Daniel Forder HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:30:31 | HyCoach

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Daniel Forder HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:31
순위: #837
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Forder

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:00 (50%)

Stations40:23 (45%)

Roxzone5:13 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km-14.2%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:27	932
Running 2	6:19	-
Sled Push	3:12	852
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:36	1057
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:27	971
Running 5	5:17	-
Rowing	4:40	643
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:26	1013
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:19	984
Running 8	8:04	-
Wall Balls	7:16	833
Running Total	45:00	846
Roxzone Total	5:13	301