Strachan Craig HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:31:49 | HyCoach

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Strachan Craig HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:49
순위: #876
연령별 순위: #240
카테고리: SOLO · OPEN

Strachan Craig

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:38 (47%)

Stations40:02 (44%)

Roxzone8:13 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+8.6%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:28	961
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:12	850
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:47	747
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	7:48	1161
Running 5	6:16	-
Rowing	5:03	1049
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:27	1016
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:14	965
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:03	547
Running Total	43:38	765
Roxzone Total	8:13	1047