Lee Shone HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:46:13 | HyCoach

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Lee Shone HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:46:13
순위: #1143
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Lee Shone

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:49 (52%)

Stations43:59 (41%)

Roxzone7:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:51/km+18.2%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:47	1214
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:40	1087
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:35	1054
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	7:20	1106
Running 5	7:29	-
Rowing	5:12	1134
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:03	644
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:05	931
Running 8	8:49	-
Wall Balls	9:17	1107
Running Total	54:49	1219
Roxzone Total	7:28	920