Paul Smart HYROX 레이스 분석 - Manchester 02:10:19 | HyCoach

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Paul Smart HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:10:19
순위: #1288
연령별 순위: #126
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Smart

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running68:32 (53%)

Stations50:59 (39%)

Roxzone10:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:34/km+27.8%20.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:12	526
Running 2	6:53	-
Sled Push	4:03	1202
Running 3	8:40	-
Sled Pull	5:50	1118
Running 4	8:44	-
Burpee Broad Jump	10:47	1295
Running 5	9:05	-
Rowing	5:06	1084
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	2:07	728
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	8:26	1225
Running 8	12:10	-
Wall Balls	10:28	1197
Running Total	1:08:32	1321
Roxzone Total	10:53	1284