Lauren Davies HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:12:19 | HyCoach

Lauren Davies HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:19
순위: #38
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren Davies

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:03 (54%)

Stations28:36 (40%)

Roxzone4:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+11.3%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:25	19
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:34	219
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:08	55
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:02	45
Running 5	5:04	-
Rowing	4:41	27
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:51	123
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:45	77
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:10	66
Running Total	39:03	57
Roxzone Total	4:44	44