Nicky Warnes HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:30:04 | HyCoach

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Nicky Warnes HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:04
순위: #311
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · OPEN

Nicky Warnes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:04 (51%)

Stations37:29 (42%)

Roxzone6:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km-0.3%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:56	293
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:51	340
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:01	234
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:57	381
Running 5	5:45	-
Rowing	5:18	301
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:10	328
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:24	390
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:52	373
Running Total	46:04	286
Roxzone Total	6:36	285