Emma Ray HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:30:25 | HyCoach

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Emma Ray HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:25
순위: #318
연령별 순위: #63
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Ray

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:20 (52%)

Stations34:03 (38%)

Roxzone9:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+4.6%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:50	221
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:46	309
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:14	271
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:28	334
Running 5	6:16	-
Rowing	4:47	44
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:05	271
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:39	271
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:14	72
Running Total	47:20	338
Roxzone Total	9:07	518