Melissa Hodson HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:45:01 | HyCoach

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Melissa Hodson HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:45:01
순위: #474
연령별 순위: #88
카테고리: SOLO · OPEN

Melissa Hodson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:46 (50%)

Stations44:24 (42%)

Roxzone7:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:36/km+4.5%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:26	536
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:51	339
Running 3	7:31	-
Sled Pull	6:24	484
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	7:27	416
Running 5	6:43	-
Rowing	6:06	561
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:25	461
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:57	536
Running 8	7:24	-
Wall Balls	6:48	529
Running Total	52:46	456
Roxzone Total	7:55	425